景觀組第465次出坡通知

諸位法行師兄姐園丁菩薩們，阿彌陀佛!

隨節氣更迭秋分將過，10/8寒露隨之登場，兩周兩周的出坡通知，好似更夫規律地敲動著時序，隨自然的晴雨寒熱節奏，在日常中提醒我們如何保持身心最直觀的覺受與之相應，體驗並享受生命的律動。露寒初降草木清，晨光澄澈養心靈，隨步聽風知節序，一呼一吸皆安寧。也希望園丁師兄姐能在這荷影半枯桂香微揚的秋末寒露節氣中，找到呼吸與步履間的安定與愉悅。

前次中秋連假，感恩有第十一組葉師兄邀同組的師兄姐以及天母共乘線的園丁師兄姐同來出坡。也謝謝寬宏和寬濟法師前來關懷，並帶來貼有祝福語的柚子與大家結緣。讓我們的出坡添了一分秋節的溫馨。在此由衷感恩成就景觀出坡的一切因緣。阿彌陀佛!

秋天有一種溫度，剛好讓人能夠感知到秋天回歸平靜的溫暖。而寒露寒涼卻也是金秋之時，燥氣當令，此時燥邪之氣易侵犯人體。所以秋之燥，宜食芝麻以潤燥排毒，生活食飲上，注意寒露不露脚，避免足部受到寒冷刺激，讓病邪乘虚而入。能晚上泡脚更佳。早晚注意添衣服防秋凍，建議可多食山藥、紅棗、小米，滋補脾胃。同時忌食生冷，少吃辛辣刺激食物，以免增加胃部負擔。此時，如能禪坐或出坡動禪，應該是最應時的選擇。

下次10/11出坡，又適逢雙十連假，依目前氣象研判，天氣可能會是適溫的陰雨天，在此還是歡迎時間因緣俱足的法行師兄姐及新舊園丁菩薩們，能視天候情況，撥冗同來山上出坡，如雨勢明顯則請莫勉強上山，咱們一切隨順因緣無有罣礙。倘若計畫當天上山，且有開車能提供共乘的師兄姐，煩請事先依郵件附件中的義工車號表單，協助加入提供慈航的菩薩車號，姓名，電話及四眾編碼，方能通報山上，或請法行會專職師姐，幫忙彙整後協助通報山上。倘若有來不及通報時，請提前讓我知道，並請師兄姐將車停大停車場後，再與我0939266886聯繫下來接駁，或可走路往法鼓大學橋頭景觀區會合，收坡後我們再載送往大停車場，謝謝大家。

PS.景觀組出坡大致工作內容:

1. 四周步道及下草坪平臺的石板鋪面間的草類清除
2. 草坪上和大石頭旁徒長的草類
3. 水岸兩邊石頭邊坡間縫的大花咸豐草
4. 石籠邊坡上的牽牛花藤和大花咸豐草，(蕨類要保留)高處邊坡請勿攀爬，另由熟練的園丁負責
5. 大片面積草坪割草後的草屑收集裝袋
6. 如遇雨後會有漂流木的清理
7. 入口石板步道的筆筒樹，枯黃的葉柄請由專人處理，切勿硬拉扯下來或切鋸，以免造成傷口暴露而讓筆筒樹染病

建平合十感恩

法鼓山法行會景觀養護第465次出坡園丁快樂行

• 時間：115/10/11(日)下午2:00~4:00景觀出坡
• 地點：金山法鼓山教育園區法鼓大學橋頭溪畔
• 茲預定2026年的出坡日期如后：2026/10/11(日)，2026/10/25(日)，2026/11/8(日)，2026/11/22(日)，2026/12/6(日)，2026/12/20(日)，2027/1/3(日)，2027/1/17(日)，2027/1/31(舊曆年前出坡日)，2027/2/14(舊曆年後出坡日)。
  以上為今年出坡預定日期，再請大家參考，並將之排入您的行事曆中，無任感激。倘日期與山上重大活動有時間衝突時，屆時再視情況調整。