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修行默照禪法
默的工夫,就是發現了這些心裡的狀況時,馬上切斷它;知道有諸相,知道有萬事,那是照。放下自我執著,是「默」,清清楚楚的知道,是「照」。
翻轉人生的禪機:懺悔與感恩
人一生中有很多的困境,如果我們願意往內去看、往內去反省自己有哪些地方做得不夠、做得不好、做得不滿意,那個慚愧、懺悔的心,絕對是真的。